Életmód
2012. 05. 17.
Sötétségbe borult a világ
![]() |
|
Az eszméletvesztés legenyhébb megjelenési formája az ájulás. |
Az eszméletvesztés
Az eszméletvesztést számos különböző ok válthatja ki. Gyakori okai a fej sérülése, központi idegrendszeri gyulladások, agyi érbetegségek, keringési elégtelenség, a vércukorszint csökkenése, a vérnyomás hirtelen esése, de kialakulhat még mérgezések, szívroham, epilepszia, idegrendszeri megbetegedések vagy légzési elégtelenség miatt is.
Ájulás
Az eszméletvesztés legenyhébb megjelenési formája az ájulás. Kiváltó okai legtöbbször banálisak: pszihés okok, tartós meleg okozta elektrolitvesztés, de néha előidézheti az arcot és mellkast ért hideg, vér vagy baleset látványa.
2012. 05. 14.
Vizelet-inkontinencia
![]() |
| A húgyhólyag probléma nők körében gyakoribb. |
Avagy a kontroll elvesztése
A vizelet-inkontinencia az a betegség, amikor elveszítjük a kontrollt a vizeletürítés és a vizelet visszatartásának alapfolyamatai között.
A betegségnek 5 alaptípusa van: késztetéses, stressz, vegyes, túlfolyásos és teljes inkontinencia.
Csoportosítása
Késztetéses inkontinencia: Ebben az esetben erőteljes vizelési inger lép fel, amelyhez ellenőrizhetetlen vizeletcsorgás párosul. Egyes betegek képesek bizonyos ideig a vizeletet visszatartani, de mindenképpen kevés idő áll rendelkezésükre a mellékhelyiségig való eljutáshoz.
2012. 05. 10.
A herpesz
![]() |
|
A herpeszt vírusok okozzák. |
Amikor a mosolyunk nem őszinte
Mindannyiunk számára fontos a szép és egészséges bőr. Sajnos ezt a szervünket nap, mint nap próbára teszi az élet. Egyeseknek a szárazság, másoknak a zsírosság a gondja; valaki a ráncaitól szeretne megszabadulni és van, aki a karikák miatt aggódik. Gyakran azonban gombás betegségek, baktériumok, élősködők, vírusok teszik próbára szervezetünk pajzsát.
A herpesz egy vírusok által okozott betegség, amelyet életünk során többször is elkaphatunk. Olyan, mintha az immunrendszerünk és a herpesz vírus állandó harcot vívna, és a gyengébb veszítene. Bőrtünetek akkor jelentkeznek, ha a vírus az erősebb, vagy ha immunrendszerünk védekezőképessége csökken.
2012. 05. 07.
Ha esik, ha fúj
![]() |
| A jó megjelenéshez az ápolt kéz is fontos. |
A kézápolásról
Az ápolt kéz ugyanúgy fontos a jó megjelenéshez, mint egy frizura vagy a megfelelő öltözék, mégis sokszor mellékes dolognak tekintik. Pedig kezünk az időjárás, a vegyszerek és maga az öregedés viszontagságainak is ki van téve.
A kézápolásnál is nagyon fontos a megelőzés és az előrelátás. A kéz kiszáradását és kirepedezését, illetve a körmök megbetegedését a megfelelő odafigyeléssel el lehet kerülni. A kézfej bőre nagyon vékony, emiatt rendkívül érzékeny.
2012. 05. 04.
Bajban a légzőrendszer
|
|
|
A betegség nagyon megterheli a vérkeringést és a légzést. |
A tüdőgyulladás veszélyei
A tüdőgyulladás a tüdő és a légzőrendszer megbetegedése, olyan fertőzés, amely a léghólyagokat és a környező szöveteket támadja meg. Leggyakrabban bakteriális vagy vírusos fertőzés okozza, de kialakulhat kórokozó, gombás megbetegedés vagy keringési rendellenesség következtében is.
Az orvostudomány két fajtáját különbözteti meg: a lebenyes és a gócos tüdőgyulladást. Az előbbi esetben valamely tüdőlebeny vagy csak tüdőszegmentum betegszik meg, a gyulladásos területen pedig a kis léghólyagok gyulladásos izzadmánnyal telnek meg. A fertőzés átterjedhet a másik tüdőfélre vagy a mellhártyára is. A gócos tüdőgyulladás az egész tüdőt és a légutakat is érinti, annak foltszerű megbetegedését okozva. Emellett megkülönböztetünk elsődleges – amikor a gyulladás az egészséges tüdőt támadja meg – és másodlagos – amikor valamilyen meglévő betegség táján alakul ki – tüdőgyulladást.
2012. 04. 12.
A visszérbetegség
![]() |
| Fontos az egészséges táplálkozás és életmód. |
Egy lépéssel közelebb a megoldáshoz
Becslések szerint ma Magyarországon minden tizedik középkorú ember szenved visszérbetegségtől. A kor előrehaladtával azonban egyre nő az ilyen típusú megbetegedések száma: az idősebb korosztály nagyjából felének nehezítheti mindennapjait ez a probléma.
Visszér vagy visszérbetegség?
A köznyelvben elterjed visszér kifejezést gyakorta helytelenül használjuk, ugyanis visszerei mindenkinek vannak; ezek azok az erek, amelyek az oxigén- és tápanyagcserét követően az „elhasznált” vért visszaszállítják szívünk felé. Visszérbetegség során a felületes vénák kitágulnak, megnyúlnak és ennek következményeként az erek kanyargóssá válnak és kidudorodnak.
2012. 04. 10.
Elsősegély
![]() |
| A legfontosabb a gyors, szakszerű ellátás. |
Csonttörés: ha törik, ha szakad
Elmúlt a nyár és beköszöntött az ősz, magával hozva az esős, hűvös időt. Az éjszaka hűvöse reggelre dérrel, köddel borítja be a tájat, síkossá téve a járdákat, utakat. Egy rossz mozdulat és kész a baj. Megcsúszunk a járdán vagy a lépcsőn, és a következő pillanatban már a sebészeten találhatjuk magunkat.
A töréseket, melyek jellemzően valamilyen baleseti mechanizmus miatt következnek be, több szempont alapján csoportosíthatjuk. Törésnek minősül egy egyszerű repedés, de egy súlyos, az erek és az idegek sérülésével járó forma is.
2012. 04. 05.
A haj a testünk tükre
![]() |
| Naponta átlag 80-150 hajszálunk hullik ki. |
Amit a hajhullásról tudni érdemes
A haj illetve a fejbőr problémái közül a legtágabb betegségcsoport a hajhullás, mely nőket és férfiakat egyaránt érintő probléma. Osztályozásuk a mérettől, a formától, a kiváltó okoktól és az intenzitástól függ.
A haj
A fejbőrön nagyjából 100-150 ezer hajszál található. Egy egészséges embernek átlagosan, naponta 80-150 hajszála hullik ki, mely még nem jár a hajkorona ritkulásával, de természetesen a hajsűrűség függ a nemtől, a kortól és az öröklődéstől is, ezért ez az érték egyénenként változó.
2012. 04. 02.
Ott ne hagyjuk a fogunkat!
![]() |
| Ápolt fogakkal bátrabban mosolygunk! |
Fogápolási tanácsok
A szép, tündöklő, fehér fogak, a friss lehelet és az ápolt ajkak már sok-sok éve nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi szempontból is el-várásai az embereknek.
Ezért mind a nők, mind a férfiak tekintetében oda kell figyelni a helyes száj- illetve fogápolásra.
A fogápolás eszközei
Az egészséges fogakhoz négy teendőre mindenképpen szükség van: a rendszeres fogmosásra, a fogközök tisztítására, a szájöblítésre és a rendszeres fogorvosi vizsgálatra.
2012. 03. 29.
A migrén, maga a rémálom
![]() |
| A migrénes panasz nőknél gyakoribb. |
Amikor nincs más vágyunk, mint egy sötét szoba
A fejfájás az egyik leggyakoribb panaszok közé tartozik. Míg egyeseknek gyakran fáj a feje, másoknak csak alig-alig. A fejfájás több típusa közül talán a migrén az egyik leggyötrelmesebb fajta.
A migrén rohamszerűen fellépő, időszakonként ismétlődő, többnyire lüktető, heves fejfájás. A fájdalom rendszerint féloldali, később pedig kiterjedhet az egész fejre.
Legtöbbször a homlok környékén, a szemek körül, a halántéktájékon és a tarkón érezhető.
A rosszullétek rohamszerűen jelentkeznek, melyek között tünetmentes periódusok vannak. A fájdalom több órától akár három napig is tarthat. Jellegzetes kísérőtünetek a hányinger, hányás, fény- és hangérzékenység.










